Nel 1942 si dormiva in media 8 ore a notte. Oggi siamo a 6,8. In Italia 12 milioni di persone soffrono di disturbi del sonno: un adulto su quattro. Nel frattempo è cresciuta un'industria da 585 miliardi di dollari fatta di materassi smart, anelli che monitorano le fasi REM e app che promettono il sonno perfetto. Il paradosso? La stessa industria tecnologica che produce gli schermi che disturbano il nostro sonno ci vende i dispositivi per monitorarlo. Nel nuovo episodio di Specchio Giallo con Mia
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Nel 1942 si dormiva in media 8 ore a notte. Oggi siamo a 6,8. In Italia 12 milioni di persone soffrono di disturbi del sonno: un adulto su quattro. Nel frattempo è cresciuta un'industria da 585 miliardi di dollari fatta di materassi smart, anelli che monitorano le fasi REM e app che promettono il sonno perfetto. Il paradosso? La stessa industria tecnologica che produce gli schermi che disturbano il nostro sonno ci vende i dispositivi per monitorarlo. Nel nuovo episodio di Specchio Giallo con Mia
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