NO JUMPING! NO EQUIPMENT! STANDING ABS & CORE WORKOUT 🔥
16:51
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NO JUMPING! NO EQUIPMENT! STANDING ABS & CORE WORKOUT 🔥
Use this 16 minute standing abs hiit workout to get shredded abs - no jumping and no equipment needed! Work up a huge sweat, burn calories, shred fat and build muscle! Remember to like the video and drop us a comment to let us know how you got on. - Support Our Channel by sharing our workouts with those who need it. Get the MrandMrsMuscle App ...
2.5M viewsApr 17, 2022
Manifestações 15 de Março
21 reactions | 15° Encontro de Quimbandeiros Dia 14 de Agosto de 2022, às 19h horas Na Rótula dos Quimbandeiros em Porto Alegre | Grande Axé | Facebook
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21 reactions | 15° Encontro de Quimbandeiros Dia 14 de Agosto de 2022, às 19h horas Na Rótula dos Quimbandeiros em Porto Alegre | Grande Axé | Facebook
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2.1B views1 week ago
A Imprensa e o 15 de Março!😱😱😱 O que a grande imprensa tenta fazer com as manifestações populares marcadas para 15 de Março é sinal de desespero, estão vendo a erradicação do toma-lá-dá-cá, e estão em pânico!🤢🤮🤮🤮 CONVOCAÇÃO!!! Por Ferando Melo (Comunicação & Política)😎🇧🇷🦡🦡🦡 | Ratel Conservador
A Imprensa e o 15 de Março!😱😱😱 O que a grande imprensa tenta fazer com as manifestações populares marcadas para 15 de Março é sinal de desespero, estão vendo a erradicação do toma-lá-dá-cá, e estão em pânico!🤢🤮🤮🤮 CONVOCAÇÃO!!! Por Ferando Melo (Comunicação & Política)😎🇧🇷🦡🦡🦡 | Ratel Conservador
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16.5K viewsFeb 27, 2020
📸 Reviva estes grandes momentos! ✨ No dia 15 de março, o Instituto Superior Politécnico Tocoísta (ISPT) foi palco de um debate poderoso sobre equilibrar espiritualidade, carreira e vida pessoal. Mulheres de diferentes áreas compartilharam visões e experiências sobre os desafios e caminhos para alcançar essa harmonia. Foram horas de inspiração, reflexões profundas e troca de conhecimentos que fizeram deste evento um verdadeiro marco. Confira alguns dos momentos mais marcantes! ⬇️ #NkemboTv, a ig
📸 Reviva estes grandes momentos! ✨ No dia 15 de março, o Instituto Superior Politécnico Tocoísta (ISPT) foi palco de um debate poderoso sobre equilibrar espiritualidade, carreira e vida pessoal. Mulheres de diferentes áreas compartilharam visões e experiências sobre os desafios e caminhos para alcançar essa harmonia. Foram horas de inspiração, reflexões profundas e troca de conhecimentos que fizeram deste evento um verdadeiro marco. Confira alguns dos momentos mais marcantes! ⬇️ #NkemboTv, a ig
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Entenda como ficam as regras de aposentadoria com a Reforma da Previdência
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Oct 22, 2019
15K views · 874 reactions | O nosso companheiro de bancada, Edmilson Rodrigues, esteve ao nosso lado contra a “Reforma” da Previdência. Assista! #EquipeDeComunicaçãoGlauber | Glauber Braga | Facebook
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Com nova Previdência, ainda pode acumular mais de um benefício do INSS?
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Oct 26, 2019