En un contexto de rutinas dinámicas y agotadoras a causa de tareas laborales, educativas y familiares, es frecuente que ...

Darío Santos, psicólogo y experto en mindfulness, comparte cómo la compasión puede transformar nuestra conexión con el ...

Con el objetivo de fortalecer las acciones destinadas al abordaje integral de la salud mental, el Hospital Escuela de Agudos ...

“La gente habla de burnout, pero nadie se plantea que vivir rodeado de ruido, pantallas y tráfico sea el verdadero problema.

Como anticipamos, lo cierto es que hay una relación estrecha entre el bienestar psicológico y el proceso de envejecimiento. “Estos dos aspectos están muy relacionados. Mantener un bienestar ...

Mavi Marin es una terapeuta especializada en amor, terapia sexual, relaciones y mindfulness que se mudó hace 13 años a un ...

El maestro budista nos recuerda que la calidad de nuestras conexiones es tan esencial como la calidad de nuestra meditación ...

El psiquiatra y catedrático relata en su último libro los tipos de sufrimientos que hay y las herramientas que nos ayudan a ...

La Fiscalía ha solicitado para unos padres de Gondomar una multa de 1800 euros de multa para cada uno , tras retirar a su ...

El equilibrio entre tener en cuenta el futuro, pero no por ello llegar a la frustración y ansiedad, se logra cuando el ...

Para este importante foro de salud mental se contará con la participación de un referente internacional de mindfulness ...

Winefulness, un escape room en Halloween, el Día de la Moda son algunas de las actividades que complementan el Muelle de ...