Si te gusta bailar y mover el cuerpo, la zumba es para ti. Es un tipo de ejercicio que combina bailes (mayoritariamente de inspiración latina: salsa, merengue. Reggaetón…) con entrenamiento aeróbico ...

Que las esterillas de yoga ocupen ahora mismo la lista de productos más vendidos de Amazon no es casualidad. Y que la semana pasada muchas tiendas de deporte vendieran más colchonetas antideslizantes ...