Le sommeil transforme les souvenirs en affaiblissant les détails spécifiques pour renforcer des représentations plus ...

Le sommeil joue un rôle capital dans la mémoire et les apprentissages. Voici le lien essentiel qui les unit. A retenir… Un sommeil de qualité permet de mieux apprendre : voici les 5 choses à savoir ...

Une nouvelle étude menée par des chercheurs de la Harvard Medical School permet de mieux comprendre comment certaines phases ...

Le mystère du sommeil enfin un peu plus clair On nous dit toujours qu’une bonne nuit de sommeil est essentielle, n’est-ce pas ...

Un Québécois sur deux dort mal, et ce manque de sommeil peut avoir d’importantes conséquences sur la santé selon deux spécialistes: fatigue, troubles de la mémoire ou encore maladies cardiovasculaires ...

Deux jeunes chercheuses de l'université de Strasbourg récompensées par le prix "jeunes talents l'Oréal Unesco" pour les femmes et la science. Coline Portet travaille sur le sommeil et la mémoire. Anna ...

Une étude, dévoilée ce 20 octobre par la Fondation Analgesia à l’occasion de la journée mondiale de la douleur, révèle une ...

Avec les années, notre sommeil évolue : il devient plus léger, plus fragmenté… et nos rêves semblent parfois se faire plus discrets. Mais rêvons-nous réellement moins en vieillissant, ou bien nos ...

Un problème de santé souvent ignoré L’apnée du sommeil, c’est quand la respiration s’arrête plusieurs fois par nuit pendant ...