Os vegetais têm um charme especial quando estão frescos: os aspargos parecem vibrantes, o espinafre brilha em um verde profundo e o feijão verde parece recém-saído da horta. Entretanto, o calor pode ...

Vegetais Crucíferos Ajudam a Controlar Açúcar no Sangue, Diz Estudo Pesquisa da Edith Cowan University revela que vegetais crucíferos, como brócolis e couve, ajudam a estabilizar níveis de açúcar no ...

Uma pesquisa conduzida pela Universidade de Harvard acompanhou mais de 200 mil pessoas durante 30 anos e revelou um dado animador: indivíduos que priorizaram proteínas vegetais na dieta apresentaram ...