Pour ne plus souffrir d'une digestion difficile et retrouver un ventre plat, adoptez ce remède validé par les médecins des ...

Vous voulez avoir des abdos en béton ? Et si vous testiez la méthode d'une ancienne actrice qui a un ventre extra plat ?

Comment avoir un ventre plat après 50 ans, selon la méthode préférée de Carla Bruni ? Par Sarah Pereira Le 27 mars 2024 fitness ventre plat minceur sport Santé bien-être Copier le lien Voir le ...

Un ventre gonflé peut avoir de nombreuses causes telles qu’une mauvaise digestion, le stress, la rétention d’eau, ...

Les tapis de fitness sont pris d'assaut, les applications d'abdos enchaînent les challenges quotidiens, et la mi-octobre annonce déjà le retour des clichés sur le ventre plat avant les fêtes. Mais à f ...

Vous voulez avoir un ventre plat ? Alors il n'y a qu'une solution : vous devez absolument manger équilibré, sinon, les conséquences se verront forcément. La ceinture abdominale est en effet une zone ...

Idéal pour travailler la sangle abdominale, l’exercice du “heel touches”, aussi nommé exercice des “abdominaux essuie-glace”, ...

Très populaire sur les réseaux sociaux, le sled push est l’exercice idéal pour perdre du poids tout en renforçant sa sangle ...

Il est bientôt l’heure d’enfiler sa pièce de bain préférée pour roucouler sous les rayons du mercure. Envie d’afficher un ventre plat et sculpté ? Laetitia Lee Guan Kok, coach dans les célèbres clubs ...

À la télévision ou sur les réseaux sociaux, le ventre plat semble être le Graal à atteindre. Entre injonctions irréalistes et faits scientifiques, des experts nous expliquent pourquoi ce mythe ne ...

Contrairement à ce que l’on pourrait penser, les abdominaux ne sont pas systématiquement synonymes de ventre plat. Céline Roy, fondatrice de la méthode éponyme et auteure du programme « 30 jours pour ...